日曜日のパンケーキ
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子育て家族の朝寝坊対策
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してはいけないけど、やっちゃうのが朝寝坊。
社会人は朝食でも抜かして遅刻するだけでいいんですけど（よくないけど）、子供の朝食を食べささずに学校へ行かせるわけにはいきません。
そんな訳でわが家の朝寝坊しないための対策と、朝寝坊しちゃった時の朝ごはん対策です。
起床は自己責任
いきなり後ろ向きな発言でスミマセン。
しかし「朝、家族を起こすのはお母さんの仕事」みたいに刷り込まれてませんか。
私はあのプレッシャーがすっごく嫌なのと、母親一人が起床の責任を負うのは逆にリスキーだと思っていて。
なので子供が小学校に上がって子供部屋のベッドでそれぞれ寝るようになってから、
「自分で起きれるように目覚ましかけてね」
と自分で起きる、ってことを意識させました。
結果、なぜか親より早く起きることでマウントをとってくる長男が育つことに…
ちなみにオットは叩き起こしても起きないタイプなので、わが家では全くの戦力外扱いです。
最後は目覚まし時計
最後は携帯のアラームより、大音量の目覚まし時計の物理の力です。
ただ毎日使うと慣れてしまうので、本当に寝坊できない、いつもより早起きな行事の日とか、夜更かししちゃって朝が危ない日だけ使うようにしてます。
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本当に大音量の目覚まし時計。隣家からクレームが来るんじゃないかという恐怖で飛び起きることができます。
朝ごはんの保険
万が一寝坊してしまった時の保険として常備してるのがグラノーラ。
牛乳かけるだけでとりあえずの朝食がとれます。
次男が牛乳嫌いのため普段全然食べないんですが、寝坊した時とりあえず食べるものはある！という安心感があります。
やっぱり究極の朝寝坊対策は『早く寝ること』だけどね！
ABOUT ME
中３と小６男子の二人とオットの４人暮らし。
柑橘とチョコレートLOVE。
苦手な食事づくりを、レタスクラブ『献立カレンダー』と大好きな北欧食器を使いまわして、日々頑張ってます。
